2020年3月くらいから在宅勤務になりました。 そこから自炊するようになって、フィットボクシングなどで運動するようになって、たくさん飲んでいたエナジードリンクはほとんど飲まなくなって、お菓子も食べなくなりました。 その結果、2020年1月1日に70.3kgあ…

在宅勤務中心になり、早6ヶ月。変わったこと、変えないいけないことはたくさんありますが、その中でも大事なのが食事。 今まで平日はオフィスの周りで外食するかコンビニで買うことが多かったんですが、自炊に変えました。 とはいえ作るのに時間はかけたくな…

ズボラで掃除が苦手な30才独身男性プログラマが、お掃除本舗にハウスクリーニングをお願いした、というお話。 いやーめっちゃ綺麗になった。頼んでよかったー。 手狭な1ルームのアパートに4年住んでいる。 最近、掃除を頑張り始めたのだけど、それでも掃除を…

ダイエットに失敗した。 これは2018年内中に、65kgを目指してダイエットした男の失敗した30歳の男の記録。 2017年12月31日 毎年毎年痩せたいって言っているけれど、一向に痩せる気配がない。 体重は70kgから変わっていねぇ— むろほし (@RyotaMurohoshi) 2017…

部屋をかたづけた 小さいころから、かたづけが本当に苦手だった。 さすがに30代になったし、いい加減いい大人として、しっかりしないといけないなって思って、頑張ってかたづけた。 内容が古くなった技術書。 床に積み重なる週刊誌。 もう絶対に着ないだろう…

朝こざけ、という朝勉強するのをだいたい二週間やってみました。 前回、1週間目のはこちら。 朝こざけ、って何？ 朝こざけとは、朝こざけアドベントカレンダー 2015より おはよう、世界 朝こざけの様子のﾂｲｰﾖを貼ればいいよ 朝こざけとは: 出社前にカフェで…

朝こざけ、という朝勉強するのを一週間やってみました。 「朝が苦手な夜型人間の自分が、朝ござけにチャレンジして、とりあえず最低条件はクリアしたけれど、ダラダラすぎてあれだったので、もう一回リベンジしよう」というお話です。 朝こざけ、って何？ 朝…